Network
Menjalankan ibadah puasa Ramadhan 1442 H bukan berarti momen bersantai-santai. Meski demikian, jangan terlalu banyak melakukan aktivitas yang berdampak buruk bagi kesehatan.
Dengan istirahat yang cukup juga dapat menjaga kesehatan tubuh. Bagi para pekerja atau pelajar mulailah mengatur jam istirahat.
5. Menyusun jadwal aktivitas
Setip orang tentunya memiliki berbagai macam aktivitas atau ritinitas harian yang berbeda. Di bulan Ramadhan 1442 H, mulailah menyusun skala prioritas.
Susun jadwal harian dengan membagi waktu beristirahat, beribadah, juga waktu untuk menuntaskan pekerjaan dari rumah.***
