Dapat Tingkatkan Fungsi Paru-paru, Lakukan 3 Teknik Pernapasan Ini

- 19 September 2021, 10:29 WIB

Dapat Tingkatkan Fungsi Paru-paru, Lakukan 3 Teknik Pernapasan Ini.* //Pixabay

- Tarik napas lagi sambil membayangkan angka 2.

- Tahan napas kembali selama beberapa detik, lalu embuskan napas.

- Tarik napas lagi sambil membayangkan angka 3.

- Lakukan seterusnya hingga Anda membayangkan angka 8.***

Halaman:

Editor: Desfa Reja

Tags

Terkait

Terkini

Berbahaya! 5 Buah Ini Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Saat Pagi Hari

Berbahaya! 5 Buah Ini Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Saat Pagi Hari

28 Januari 2023, 08:19 WIB

RAMALAN ZODIAK PALING BERUNTUNG Senin 19 Desember 2022: Aries, Gemini, Leo, Virgo, Scorpio, Capricorn, Pisces

RAMALAN ZODIAK PALING BERUNTUNG Senin 19 Desember 2022: Aries, Gemini, Leo, Virgo, Scorpio, Capricorn, Pisces

19 Desember 2022, 10:51 WIB

6 Tips Cepat Turunkan Berat Badan, Gampang Tanpa Repot Hitung Kalori

6 Tips Cepat Turunkan Berat Badan, Gampang Tanpa Repot Hitung Kalori

8 Oktober 2022, 16:41 WIB

5 Rekomendasi Sprei Terbaik dan Tips untuk Memilihnya

5 Rekomendasi Sprei Terbaik dan Tips untuk Memilihnya

27 September 2022, 08:11 WIB

3 Bahan Alami Ampuh yang Mampu Kecilkan Pori-Pori Kecil, Kulit Halus, dan Glowing

3 Bahan Alami Ampuh yang Mampu Kecilkan Pori-Pori Kecil, Kulit Halus, dan Glowing

23 September 2022, 20:42 WIB

Terpopuler

Kabar Daerah

1

Rumah Kebun Dabo Singkep Tersembunyi di Antara Pohon Durian Tempat Sempurna untuk Liburan Bersama Keluarga

2

Marak Remaja Nakal, DP3AP2KB Kota Tangerang Minta Orang Tua Awasi Pergaulan Anak

3

Pembangunan Auditorium Seni dan Budaya RRI Malang, di HadirI Kapolsek Lowokwaru

4

PDIP Tanjungpinang Saring Nama Bakal Calon Pendamping Lis Darmansyah di Pilkada 2024

5

Berlimpah Vitamin, Petani Sayur di Kota Batu Beralih ke Budidaya Jambu Kristal